Godziny wizyt: 7:00-22:00     Kontakt: 609-679-943
Rehabilitacja | Trening medyczny | Masaż - dojazd Warszawa i okolice

Trening medyczny

 

PROGRAM OGÓLNOROZWOJOWY

 
Skierowany jest do osób chcących podnieść wydolność i sprawność własnego organizmu w bezpieczny sposób. Z uwagi na współczesny siedzący tryb życia, nasza codzienna aktywność często sprowadza się do spaceru pomiędzy domem a pracą. Rozpoczynając swoją przygodę ze sportem, ćwiczenia powinny być dobrane i nadzorowane przez specjalistę.

 

PROGRAM DLA OSÓB PO 50 ROKU ŻYCIA

 
Przeznaczony osobom, które chcą jak najdłużej cieszyć się dobrym samopoczuciem i ogólną sprawnością fizyczną. Wzrost średniej długości życia, oraz wolny spadek masy mięśniowej, przyczynia się do powstawania wielu współczesnych chorób przewlekłych. Dobrze dobrany trening opóźnia naturalne procesy starzenia podnosząc wydolność organizmu.

 

PROGRAM POWROTU DO AKTYWNOŚCI

 
Program dla osób, które przeszły proces rehabilitacji i chciałyby w bezpieczny sposób powrócić do pełnej aktywności fizycznej z przed leczenia. Dobór ćwiczeń uwzględnia obszary ciała poddane rehabilitacji, kładąc szczególny nacisk na przywrócenie ich pełnej siły oraz sprawności. Monitoring treningowy ma za zadanie uchronić przed kolejną kontuzją.
Copyright Fizjopraktis - Rehabilitacja, Trening medyczny i Masaż. Warszawa i okolice z dojazdem.